关爱女性职工 从“心”出发
——地电中阳分公司举办“三八”妇女节心理健康专题讲座
在春意盎然的三月，为庆祝第115个“三八”国际妇女节，切实关爱女性职工及家属的身心健康，提升女职工心理健康水平，3月6日上午，地电中阳分公司工会特别举办"关注心理健康，绽放女性魅力"主题讲座活动，为全体女职工送上了一份温暖的心灵礼物。
此次活动邀请到国家二级心理咨询师杨官娥教授，重点围绕女性情绪管理展开深入探讨。通过具体案例分析、“疤痕实验”、“放松小体验”等多元化形式，向在场的57名女职工讲解女性常见心理问题的识别与应对方法，帮助女职工掌握压力管理和情绪调节的技巧，分享如何平衡家庭与工作的关系，以积极健康的心态面对生活中的挑战。
“原来和情绪相处也是一门学问和艺术”、“学会接纳自己，不要总是否定自己”……互动环节中，女职工们纷纷分享各自感悟。“这次讲座像一场及时雨，让我最近焦虑的情绪得到了缓解，讲座中老师讲到的情绪管理小方法我觉得很适用。”会后，女职工们表示了对公司此次活动安排的感谢和赞誉。
关爱女性心理健康不仅是节日的仪式，更需要成为365天的必修课。未来，地电中阳分公司将持续完善职工心理健康服务体系，让关怀从“节日限定”走向“日常守护”，助力每一位女职工绽放自信魅力与光芒。
（田丹，）
